蘭州眼科專家：過年開心護眼也要注意

春節假期是愉快的，人們走親訪友，放松身心，在聯絡感情之余，也避免不了要點燈熬夜的娛樂一下，觀看各大電視臺的娛樂節目，走親訪友時還可能湊上一桌打麻將，孩子們就更別提了，好不容易擺脫了繁重的學習束縛，更是要利用這難得的假期盡情的玩耍，看電視、上網、打游戲等各種花樣層出不窮；放鞭炮也是過節期間受歡迎的活動，但是每年的春節因為放鞭炮導致眼部受傷的新聞都不少見……

在這樣近乎“高強度”的娛樂下，我們的身體也會受到來自各方面的挑戰，首當其沖的就是我們心靈的窗口——眼睛。

1、讓眼睛得到充分的休息，建議持續用眼1小時后，就應該讓眼睛休息3-5分鐘，同時也要注意適度熬夜，保 證睡眠充足。

2、保 證學習環境的光線充足且不傷眼。逢年過節，不能因為走親訪友把孩子的功課落下，更不能讓學習環境的質量打折扣，所以好的學習環境應該光線充足、遠離噪音。

3、由于眼睛非常柔軟，強烈的爆炸沖擊常會對眼睛造成嚴重傷害，為預防眼睛被鞭炮炸傷，方法就是放鞭炮時佩戴一副眼鏡，但需要注意的是，佩戴的眼鏡一定不能夠是玻璃片的，因為一旦鏡片被炸裂，對眼睛的傷害是不可估量的，樹脂鏡片的選擇，不會劃傷眼睛。

一旦眼睛被鞭炮炸傷，來到醫院之前的“處理”方式就是做簡易的遮蓋，與其他外傷不同的是，任何按、揉、壓、碰的行為都會對眼睛造成進一步損害，即便用清水清洗，家用消毒液涂抹，都會增加感染的危險，應該做的事情是盡快去醫院請醫生進行處理。