不要在眼睛勞累的時(shí)候驗(yàn)配眼鏡

配近視眼鏡不要在眼睛疲勞時(shí)驗(yàn)配，更不能到街邊眼鏡店簡(jiǎn)單試戴鏡片后就予以配鏡，這樣配出來(lái)的近視眼鏡不準(zhǔn)，會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞甚至近視度數(shù)加深。配眼鏡驗(yàn)光，要到正規(guī)醫(yī)院眼科進(jìn)行，醫(yī)院里一般通過(guò)電腦驗(yàn)光、檢影驗(yàn)光、綜合驗(yàn)光儀等多項(xiàng)檢查，綜合得出的結(jié)果，來(lái)確定近視的鏡片度數(shù)，這樣得出的度數(shù)比較客觀。

尤其要注意的是，首次配近視眼鏡的青少年，都要采取擴(kuò)瞳驗(yàn)光后才能配鏡，高穎提醒，剛配的近視眼鏡，如果感到眼眶發(fā)緊、視物特別明亮，或者看東西有縮小感，這副眼鏡很可能配得太深了，要及時(shí)到醫(yī)院重新驗(yàn)光，檢查原因，必要時(shí)更換鏡片。

普通的近視眼患者應(yīng)該一般兩年更換一下眼鏡，一是調(diào)整度數(shù)，二是“更新?lián)Q代”。眼鏡鏡面一旦有劃痕，會(huì)明顯影響到它的光學(xué)矯正性能，所以要定期保養(yǎng)和檢查眼鏡，并及時(shí)更新，使之始終處于良好的工作狀態(tài)。度數(shù)變化特別快的青少年建議半年到一年更換一下眼鏡。青少年是用眼高峰期，由于長(zhǎng)期近距離用眼，會(huì)出現(xiàn)睫狀肌調(diào)節(jié)痙攣，近視特別容易加深。

過(guò)度用眼的青少年要半年驗(yàn)光一下(散瞳驗(yàn)光)，如果眼鏡已經(jīng)不適合近視眼屈光度的變化，要及時(shí)換眼鏡。當(dāng)然，如果是假性近視，通過(guò)散瞳后，眼睛經(jīng)過(guò)休息及藥物，視力能恢復(fù)，無(wú)需配鏡。

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驗(yàn)光方式除了主觀驗(yàn)光外，應(yīng)采用散瞳驗(yàn)光，青少年眼肌調(diào)節(jié)功能過(guò)強(qiáng)，散瞳驗(yàn)光方可了解他們真實(shí)的屈光狀態(tài)及屈光度。所配鏡片的屈光度和與驗(yàn)光單上的屈光度應(yīng)當(dāng)一致，如果偏差超過(guò)了國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，會(huì)加快近視或遠(yuǎn)視的發(fā)展。蘭州普瑞眼視光醫(yī)院專(zhuān)家講道。目前市場(chǎng)上鏡片的材料有很多。樹(shù)脂鏡片輕便易攜帶，但容易劃傷，尤其要注意鏡片保養(yǎng)。玻璃鏡片的價(jià)格低廉，但易碎，一旦破碎可能會(huì)給眼球造成極其嚴(yán)重的傷害，因此不太適合運(yùn)動(dòng)多的青少年。

老年人的老花鏡也要定期更換。老花是由于晶狀體老化所引起的，隨著人年齡的增大，晶狀體老化程度會(huì)增加，所需矯正的鏡片度數(shù)只有相應(yīng)增加，才能適應(yīng)老年人日常生活的需要。具體更換時(shí)間沒(méi)有統(tǒng)一的規(guī)定，當(dāng)老人戴眼鏡看報(bào)感到吃力，眼睛酸脹不適時(shí)，就應(yīng)當(dāng)更換。